Online program ZDARMA
ROZPOHYBUJ SVŮJ DEN
Chcete začít cvičit, ale nevíte jak na to? Jste zahlceni informacemi a když už máte čas a chuť, nevíte, co si vybrat?
Stáhněte si online program, ROZPOHYBUJ SVŮJ DEN a začněte s pohybem, který vám pomůže začít vnímat vaše tělo jinak.
Co program OBSAHUJE?
- ÚVODÚvodní video s vysvětlením, jak program co nejlépe využít.
- PROGRAMKratší i delší cvičební program, vhodný na každodenní opečování i rozproudění těla.
- BONUSMeditace na zlepšení pocitu v těle.